内容摘要：.
2016年11月28日～12月9日，大田职专“超越自我，自信应考”14级考前团体减压心理辅导活动在学校心理健康教育中心举行。2014级416名学生分班级参加了这次活动。
活动过程中，心理健康教育中心的老师带领师生通过一系列团体游戏，把动态活动和静心体验相结合，把身体运动和心理减压相结合，引领师生在参与、体验和分享中释放压力，放松身心。同学们积极参与、用心体验每项活动：“大风吹”、“进化论”通过身体接触使大家身心舒畅，活化气氛；“一分钟鼓掌”中让学生体会到自己的潜力不可小趣；视频《永不放弃》更让学生感到人的潜力是无限的，要相信自己的力量，永不放弃；“举手礼”让学生体验坚持所需要的耐心和毅力；“携手走过”活动再次把这次团体减压推向高潮，一点点感激、祝福、温暖送到每个人的手里，把快乐、轻松和美好的记忆留在每个人的心间……
这次团体辅导活动的开展，为师生送上一份轻松、愉悦的良好心境和氛围，增强了内心能量，把师生身心调节到****的状态，为全体师生在高考中发挥应有的能力和水平，以更强大的动力去拥抱高考梦想提供了强有力的支持。